ADETAMA

Association pour le DEveloppement du TAchi MArtial

TAI CHI CHUAN & Arts Martiaux Internes

Retrouvez-vous au Festival National de Wushu le 16 Mai 2012 à Paris

durant lequel nous animerons un atelier et ferons une démonstration de Yichuan

L’Association ADETAMA vous propose d’étudier le TAI CHI CHUAN, en abordant son aspect énergie/santé ainsi que ses origines martiales. Les styles des écoles YANG, CHEN et YI CHUAN, ainsi que l’art du sabre, sont intégrés dans l’enseignement. En approfondissant la pratique, votre efficacité et votre bien-être s’en trouveront grandement améliorés.

L’étude porte sur l’apprentissage des enchaînements (TAO LU), le travail des poussées de mains (TUI SHOU), la conduite de la respiration (CHI KONG), le développement sensoriel et le contrôle de la force. Les cours sont personnalisés en fonction des participants et du niveau de chacun d'entre eux.

Souvent le Tai Chi Chuan est synonyme de lenteur, douceur, associées aux 'médecines douces' et à des notions d'ésotérisme. Mais, à l'origine, il est à l'opposé de ce que la plupart des gens ou des pratiquants s'imaginent. En effet, la douceur associée à la lenteur d'exécution existe mais elle peut être dense, lourde et profonde ou parfois légère. L'un des objectifs du Tai Chi Chuan est la vitesse du mouvement sans laquelle l'efficacité n'existerait pas. ../..

Les cours de déroulent à Carrières sur Seine (78420). Ils sont assurés par Alain Monfourny, professeur diplômé.

Vous pouvez nous contacter en écrivant à l'adresse : adetama@wanadoo.fr ou en téléphonant au 06.08.71.08.97

Nous sommes présents lors du Forum de la Ville et des Associations de Carrières sur Seine, qui se tient tous les ans au mois de septembre.